Deep tissue massage

Ben je op zoek naar een effectieve Deep Tissue Massage in Amsterdam West? Bij De Fysio Man kun je terecht voor zowel algemene fysiotherapie als gespecialiseerde behandelingen, waaronder deep tissue massages. Deze massagevorm is uitermate geschikt om spierknopen te verlichten en je bewegingsvrijheid te herstellen.

Fysio Amsterdam West

WAT IS DEEP TISSUE MASSAGE?

Een deep tissue massage is een intensieve massage die zich richt op de diepere lagen van spieren en bindweefsel. In tegenstelling tot een klassieke massage, worden de bewegingen bij een deep tissue massage langzamer en met meer druk uitgevoerd. Dit maakt de behandeling zeer geschikt voor het aanpakken van chronische spierspanning en het behandelen van verklevingen in spieren, pezen, en gewrichten.

Verklevingen ontstaan vaak door langdurige spierspanning of letsel en kunnen de doorbloeding verstoren, wat kan leiden tot pijn en ontstekingen. Door de diepgaande techniek van een deep tissue massage worden deze verklevingen aangepakt, waardoor de bloedcirculatie verbetert en je weer soepeler kunt bewegen. Bovendien heeft deze massagevorm een positief effect op je mentale gezondheid doordat het stresshormoon in je lichaam afneemt en je algehele ontspanning toeneemt.

De Fysio Man

Hoe werkt een Deep Tissue Massage?

Een deep tissue massage richt zich specifiek op de diepere spierlagen en het onderliggende bindweefsel. Tijdens de massage maakt de therapeut gebruik van de vingertoppen, knokkels, handen, ellebogen en onderarmen om diep in de spierweefsels door te dringen. Hoewel de massage rustig en gecontroleerd wordt uitgevoerd, kan het soms wat ongemakkelijk aanvoelen, vooral wanneer de therapeut werkt op verklevingen of chronische spierspanning. Dit ongemak is echter tijdelijk en vermindert doorgaans naarmate de spieren zich beginnen te ontspannen.

Na de behandeling is het belangrijk om je lichaam rust te geven. De diepe massagetechnieken zorgen ervoor dat de doorbloeding wordt gestimuleerd en de spieren en weefsels weer in balans worden gebracht. Het is normaal dat je huid na de massage rood en warm aanvoelt, een teken dat de doorbloeding is verbeterd. Om het proces van ontgifting te ondersteunen, wordt aangeraden om na de behandeling veel water te drinken. Eventuele gevoeligheid of het gevoel van blauwe plekken verdwijnt meestal binnen een paar dagen. Mocht dit langer aanhouden, neem dan contact op met je therapeut.

Amsterdam West

Wanneer is een deep tissue massage zinvol?

Deep tissue massage kan bijzonder effectief zijn bij:

  • Chronische spierspanning of blessures
  • Verklevingen in spieren, pezen en gewrichten
  • Stijfheid in de nek
  • Lage rugpijn
  • Pijn en spanning in de schouders

VERWIJZING EN VERGOEDING

Voor een deep tissue massage heb je geen verwijzing nodig. De behandeling kan worden vergoed vanuit je aanvullende verzekering voor fysiotherapie. Mocht je geen aanvullende verzekering hebben, dan kun je bij ons terecht voor de tarieven van de behandeling. 

Onder het kopje tarieven vind je de kosten voor de behandeling.

Wil jij snel van je klachten af?

Laat je gegevens hieronder achter en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op voor een intakegesprek!

Naast deep tissue massages...

Andere gespecialiseerde therapieën in Amsterdam West

Naast deep tissue massages biedt De Fysio Man in Amsterdam West een breed scala aan gespecialiseerde fysiotherapeutische behandelingen aan, zoals:

  • Manuele therapie: Gericht op het verbeteren van gewrichtsmobiliteit en het verlichten van pijn.
  • Dry needling: Voor het effectief behandelen van spierknopen en triggerpoints.
  • 4 Keer T Methode: Een unieke benadering voor het herstel van bindweefsel en optimalisatie van gewrichtsmechanica.
  • Craniofaciale therapie: Gericht op klachten in het hoofd-, kaak-, nek- en halsgebied.
  • Triggerpoint therapie: Voor het behandelen van pijnlijke spierknopen en herstel van bewegingsvrijheid.
DE FYSIO MAN

Over de Fysio Man in Amsterdam West

Bij De Fysio Man in Amsterdam West zijn we gespecialiseerd in een breed scala aan fysiotherapeutische behandelingen die gericht zijn op het verbeteren van jouw bewegingsvrijheid en het verlichten van pijnklachten. Of je nu herstelt van een blessure, last hebt van mobiliteitsproblemen, of je algehele fysieke welzijn wilt verbeteren, wij staan voor je klaar. Onze op maat gemaakte behandelingen helpen je om snel en effectief weer op de been te komen. Maak vandaag nog een afspraak en zet de eerste stap naar een pijnvrij leven.

Wij gaan voor een snel herstel!

Bij De Fysio Man gaan we voor een snel herstel! 80% procent van onze patiënten is binnen een paar behandeling klachten vrij. Wij maken gebruik van de nieuwste behandelingstechnieken en kijken naar het lichaam als geheel. Op deze manier kunnen we jou een optimale dienstverlening aanbieden en snel van je klachten afhelpen.

Locatie:

Fysio man Amsterdam West,

Jan van Galenstraat 301, 1056 CB Amsterdam

De fysio man Amsterdam West

Wat zeggen onze klanten?

Maura van de Velde
Lees verder
"De Fysio Man is een ontzettend goede fysiotherapeut. Ik zit al enige tijd bij Jordy en hij helpt mij vakkundig en effectief van mijn klachten af. Hij luistert goed en weet altijd precies waar hij moet zijn. Daardoor heeft hij veel tijd over voor de behandeling zelf. Daarnaast is hij ook nog heel vriendelijk en hij heeft humor. Hoewel je natuurlijk nooit graag naar de fysio gaat, maakt Jordy het wel minder erg. Ook de rest van het personeel is vriendelijk, klantgericht en kundig. Ik raad deze fysio dus aan iedereen aan."
Sterre Konijn
Lees verder
"Ik ben blij dat Jordy mijn Fysioman is/was! Met een combinatie van dry needling, kraken, oefeningen en masseren heeft hij alle trigger points aangepakt en hij had er zichtbaar plezier in om me van mijn klachten af te helpen. Hij neemt de tijd en het is altijd gezellig. Ik raad hem van harte aan! "
Jorik Brugman
Lees verder
"Na meerdere behandelingen bij Jordy ben ik tot de conclusie gekomen dat hij een uitstekende fysiotherapeut is. Elke behandeling neemt hij uitgebreid de tijd, deelt hij zijn overwegingen en hij geeft duidelijk aan wat hij wel en niet voor je kan betekenen."
Michelle Tsie
Lees verder
"Ik kwam met klachten voor mijn schouder en nek. Jordy had mij goed geholpen en had mij goede tips gegeven. Dank je wel, door jou ben ik klachtenvrij."
Vorige
Volgende

Wil jij snel van je klachten af?

Laat je gegevens hieronder achter en wij nemen zo snel mogelijk contact met je op voor een intakegesprek!