4 keer T methode

De 4 keer T methode gaat er vanuit dat alle structuren in ons lichaam met elkaar verbonden zijn door middel van bindweefsel, ook wel fascie genoemd. Bindweefsel is rekbaar weefsel dat overal in het lichaam voorkomt en dat alle onderdelen van het lichaam bij elkaar houdt. Zo houdt het bindweefsel cellen van je huid, gewrichten, spieren en organen bij elkaar. Het beschermt de organen, verbindt de huid met de spieren en hecht spieren aan botten.

Heb je last van je nek? Ook dan kan deze methode verlichting bieden.